SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co warto brać

  • Pomocy !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to pieniądze wyrzucone w błoto. Musisz postawic sobie pytanie chcesz trenowac raz a dobrze czy tak jak trenujesz do tej pory, bo jeżeli to 2. to odpuść sobie. Na forum jest mnóstwo fajnych tematów, poczytaj. Co do alko. ja uważam, że kiedy sie trenuje i na dodatek "coś" bierze to nie warto pić bo robisz krok do przodu i dwa w tył.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2009-06-28 16:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja:boks+hit

    Post
    Trening w domu

    czyli co przy dzuych dawkach oslabia sie z czasem dizalanie tez przy no boosterach jak przy HST? i potem warto tlyko dawki mniejsze? Masz mzoe jakies badania o tym chetnie bym przeczytal, bo pierwsze o tym slysze. A no boostery w sytuacjach zazywania osobno tlyko przed trenigniem brac mialem zamiar, ale mnie zaskoczyles powyzszym, mozesz podac [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4112 Data: 2006-04-14 02:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co czytam to wypadek musiał być dość poważny. Mozesz juz teraz zaczac brac ossopan do tego duze ilosci fosforu, nawet gdyby rehabilitacja miala cie kosztowac dosc duze pieniadze to radze nie oszczedzac.....czasem warto wydac pare zlotych zamiast czekac niewiadomo ile w kolejkach z NFZ. BTW co to byl za wypadek?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7825 Data: 2007-07-16 21:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHROM

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Amazone Tak? to moze warto go brac przy Montignacu ? Aaaa i moze jeszcze jest cos na brak zainteresowania kawa?:) Jejku to co mi z tego zycia zostanie hihihi Same braki zainteresowan (*<*)

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-18 22:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHROM

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie działa on tak rewelacyjnie, że się zaraz traci sadło. Po prostu pozwala bezstresowo patrzeć, jak obok ciebie inni obżerają się słodyczami . I jeszcze jedna ciekawostka, chrom+PP ma własności pobudzające wydzielanie hormonu wzrostu, więc warto go brać rano na czczo, przed treningiem i przed snem (żeby nie przedawkować, biorę po pół tabsa).

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-23 17:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Femara

    Post
    Doping

    [...] orgazmy mam fajniejsze niż miałem w tym czasie kiedy nie brałem testosteronu ale dziwi mnie że budząc sie rano budzę się na normalnej pale a chce budzić się na dragu przynajmniej tak to wcześniej bywało u mnie może wymyślam bo za kilka dni 28 latek ***nie i czuje sie juz staro dobra to teraz napisz mi po co mi ta femara warto to brac nie warto ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3190 Data: 2011-10-11 20:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - jak długo powinna trwać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zacznie cierpieć komfort życia i zdrowia psychicznego - należy to brać pod uwagę (niezależnie zresztą od wieku). Nie twierdzę, że na pewno tak będzie, a tylko zaznaczam, że warto się czasem zastanowić i zwracać uwagę na bieżąco na sygnały. Przez to forum przewinęło się naprawdę mnóstwo osób, które dorobiły się problemów nie dlatego że były [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5467 Data: 2024-02-13 23:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a nerwica lękowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli nie berze leków na nerwice(środki psychoaktywne) może jak najbardziej brać kreatyne. Co do tematu z nerwicą, lepiej udaj się do psychologa(bądz osoba z nerwicą) niż odrazu brać leki. LEcz jeśli to nie pomoga, warto zaczerpnąć pomocy farmatologicznej. Pozdrawiam, trzymaj się!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6377 Data: 2012-02-29 19:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB-ile czasu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ozyr...a nie pomyślałeś...że skoro wszyscy tak odradzają branie HMB to może rzeczywiście nie warto go brać?.... to tak jak ze słońcem np....wszyscy uparli się, że jest gorące....i....ono rzeczywiście takie jest ...czasem opinia ogółu jest godna uwagi...co do aspektów finansowych...to dość śmieszne (nie urażając Ciebie) rzeczy piszesz... Ja wydaje [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-27 08:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTO STACK

    Post
    Hi Tec Nutrition

    [...] protein na noc, lada dzien otworze kazeine innej firmy, yohimbine hcl (walcze z lekką oponką :) ). Amino anabol zawierają troszeczke saponin sterodiwoych wiec pomyslałem ze warto by dodac do tego testo stack, skoro nie biore zadnej krety aktualnie. Co myslicie ? Dobry produkt ? Brał ktos ? Dodam ze mam 29 lat. Aha, skoro robie lekką redukcję to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2010-02-02 13:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dół i nic na to się nie poradzi ba na clomidzie libido idzie w piach wachania nastrojów itd . Lepiej pójść do kliniki np jest taka doktorEwa Kempisty-Jeznach przyjmuje na wilanowie też się wybieram podobno najlepsza chyba w polsce od medycyny męskiej i tam robią cały wywiad badania i jak coś dają hcg i tam warto spróbować ja się wybieram też .

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-13 09:54:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mocne uderzenie-MEGA CYKL- sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja proponuje w DNT brac jablczan, a co do stacka potreningowego to moze warto sprobowac Green Magnitude? podobno mocno kopie, zwlaszcza w polaczeniu z White Flood no ale skoro juz masz NO2 Nox Pumpa (ktory podobno jest najlepszym NO2 na rynku) to troche tez bez sensu... ale ja chyba bym zaryzykowal. wszystko zalezy od funduszy. pzdr.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4364 Data: 2008-06-30 16:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka Marbo czy Kelton

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wersji l002? 2. Wiem, że te droższe stojaki byłyby znacznie bardziej stabilne ale, jeżeli te pierwsze okazałyby się wystarczające to po co pozbywać się 100 zł? Co proponujecie ludzie? brać te home za 169 czy semi pro za 259? Jak warto dołożyć to dołożę, bo zestaw i tak wyjdzie całkiem tanio. Zmieniony przez - mizeriowy w dniu 2014-08-02 18:40:10

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2014-08-02 18:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy adama są dobre. Z tego co pamietam mają troche mało magnezu, więc warto go dokupic dodatkowo. Mozesz brac np Witamin Multiple Sport- równiez ok i ekonomiczniej wychodzi IMO

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-09 22:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRONGTROPIN 10iu - Wyniki

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] aptekę płacisz za markę. Taniej wyjdzie bić nawet 2x tyle chinola co apteki. Mi osobiście szkoda kasy na aptekę bo to się nie zwróci. Na pewno apteka działa lepiej ale czy warto tyle dopłacać? Na poziomie amatorskim na pewno nie. placac za apteke masz pewnosc ze masz gh placac za chinola mozesz dostac w srodku gh /kortyzol/hcg i inne gowna [...]

    Odpowiedzi: 468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-03 13:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRI LIFE - DZIENNIK

    Post
    Strength & Endurance

    [...] rower i bieg? Czy pracujesz nad techniką biegu, tak by była efektywna? Ja z kolei uważam, że żeby biegać trzeba biegać, żeby pływać trzeba pływać ;) Ale wiadomo, zawsze warto uzupełnić. Ale tu znów postawię ALE O ile w samym bieganiu uważam, że dobrze robić siłownię i core (zakładam 4 treningi biegowe w tygodniu), o tyle w triatlonie już wg [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 16353 Data: 2017-06-17 20:19:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czasami nie warto pokładać wszystkiego w trenera nie każdy trener musiał mieć styczność z takiego typu treningiem bądź może być niewykwalifikowany i tylko nam źle doradzi. Pytać zawsze warto ale trzeba też weryfikować informacje żeby nie brać wszystkiego co ktoś na powie od razu za rzecz świętą.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2012-03-23 13:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl na omnadren

    Post
    Doping

    Ted co w ogóle myślisz o Omce? jaki polecasz cykl na Omke z Nolvadexem (mam nara tylko 5 amp.) mam trochę mety czy warto ją dokładać?, ile i kiedy?, kiedy dorzucić Nolvadex i ile mg.brać dziennie?. Co myślisz o insulinie?.Czy wiesz cokolwiek o Salbutamolu? SALVE!!! Miętus

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 17248 Data: 2003-02-15 22:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening brzucha i łydek.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] resztę to za wcześnie. Z góry dzięki za odpowiedź. Ania ma rację, powinieneś trzymać się podstawowych ZASAD zdrowego odżywiania, pilnować również odpowiedniej ilości białka, warto też żebyś po treningu szybko dostarczał odpowiednie węgle np. banany i białko, może być w tym wypadku nawet odżywka białkowa, jak już to polecam koncenrtat serwatki [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4078 Data: 2015-10-18 17:59:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny . Pewien problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czujemy się lepiej, bądź gorzej, dają nam więcej energii/mniej, pozbycie się wszystkich produktów zbożowych (jakby to było wskazane wyżej)- nie ma najmniejszego sensu, warto jednak zaobserwować, kiedy czujesz się lepiej/kiedy masz lepsze efekty kiedy nie. WARTO JEDNAK NA WSZYSTKO WZIĄĆ PEWNĄ POPRAWKĘ I NIE BRAĆ WSZYSTKIEGO DO SERCA., [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2015-04-23 13:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)